Het Pinkster fietsweekend in Bödefeld bij Gasthof Pension Hunaustuben in het Hoch Sauerland met wielergroep Ouderkerk zit er weer op. We waren met een groep van 20. De meesten gingen fietsen, een paar golfen en wandelen. Er was voor ieder wat wils. De omgeving is er...
Innovaties! Ik ben er mijn hele sportcarrière mee bezig geweest. De concurrentie steeds een stapje voor zijn. En nog steeds probeer ik dingen uit zoals nu met een duurzaam, bijzonder en prachtig fietsframe van hout met carbon voorvork. Gemaakt in het wielergekke...
Mijn oud trainer, topsportfysioloog en ex ALO er Jos Geijsel had een interessant interview in Telesport van de Telegraaf van zaterdag 12 april 2025 over de verschillen tussen wielerfenomenen Mathieu van der Poel en Tadej Pogacar.(de beide foto’s wel op...
FORMIDABLE Vandaag zijn de 8 recreatieve wielrenners gefinisht in Nice. Mannen tussen de 55 en 62 jaar. Ze hebben bewezen dat zoiets haalbaar is als je je goed voorbereidt en alles logistiek en met verzorging goed regelt. Gelukkig waren er ook een aantal met ervaring...
Onlangs is het promotiefilmpje van de Power Smart trainingen die ik in juni 2024 heb gemaakt i.s.m. Jos Geijsel geplaatst op de KNWU site. De trainingen zijn geschikt voor de jeugd (cat 5 t/m7), nieuwelingen, U17, U23 en masters. De trainingen duren 1 1/2 uur en...
Afgelopen donderdagavond heb ik voor ongeveer 20 leden van (fiets)tourclub Abcoude een lezing gegeven over ‘hou houd ik de winter mijn (fiets)conditie op peil. Eerst een korte eenvoudige uitleg over de verschillende trainingsmethoden die je hebt, verduidelijkt...
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat de website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.Ok
