Power Smart training

Power Smart training

Gisteren weer de jaarlijkse video opnamen gemaakt voor een promotiefilmpje van de Power Smart training o.l.v. Jos Geijsel op wielerparcours Sloten. De trainingen zijn bedoeld voor nieuwelingen, junioren, neo senioren en masters m/v. Er was een groep van ongeveer 35...
De Rolstoelfiets

De Rolstoelfiets

De “Rolstoefiets en Fietsmaatjes” in de gemeente Ouder-Amstel.Voor senioren met name de 80 en 90 plus die heel weinig meer kunnen bewegen of een fysieke beperking hebben proberen we in Ouderkerk aan de Amstel een aangepaste beweegmogelijkheid aan...
Fietsen in het Hoch Sauerland

Fietsen in het Hoch Sauerland

Het Pinkster fietsweekend in Bödefeld bij Gasthof Pension Hunaustuben in het Hoch Sauerland met wielergroep Ouderkerk zit er weer op. We waren met een groep van 20. De meesten gingen fietsen, een paar golfen en wandelen. Er was voor ieder wat wils. De omgeving is er...
Hitte Fitheid

Hitte Fitheid

Een lezing of presentatie over HITTE FITHEID of Acclimatisatie.Sport en/of Bewegen in de warmte van 25 gr C of meer.Hoe bereid je voor, wat doe je tijdens een evenement en wat doe je achteraf. Sporten in de warmte: in triathlons, wielerwedstrijden, hardloopevenementen...
Hennie Kuiper classic op de Axalko houten frame fiets

Hennie Kuiper classic op de Axalko houten frame fiets

Innovaties! Ik ben er mijn hele sportcarrière mee bezig geweest. De concurrentie steeds een stapje voor zijn. En nog steeds probeer ik dingen uit zoals nu met een duurzaam, bijzonder en prachtig fietsframe van hout met carbon voorvork. Gemaakt in het wielergekke...